en février à Etterbeek

Estime de soi - Journal Créatif

9 février, 14h-17h

Exercices ludiques et introspectifs pour améliorer l'estime de soi, ancrer vos forces, entrer en amitié avec vous-même, aller à petits pas vers ce qui vous importe, développer la confiance. Ecriture créative, auto-louange, dessin spontané, collage.

Mandala - collage intuitif

16 février (14h-16h30)

Créons un mandala pour ancrer les forces que nous avons envie d'encourager, activer nos rêves, aspirations et projets pour 2019 ou simplement selon nos besoins du moment, ce qui nous fait aimer la vie, apaise notre coeur et nous apporte de la joie.

Prix: 20 euros (15 euros pour les personnes qui auront participé à un autre atelier pendant le mois)

Un temps pour soi - Journal Créatif

samedi 23 février, de 14h à 17h

  Aller à la rencontre de soi tout en stimulant votre créativité. La proposition est d'explorer différentes techniques d'écriture créative, laisser les images dialoguer avec l'écriture ou se prolonger avec des couleurs, accueillir et donner forme et couleur à vos ressentis.

Pour le plaisir de créer, de s'offrir un temps pour soi tout en douceur avec le soutien d'un groupe.

 Ecriture créative, dessin spontané et collage. Une approche créative, ludique et introspective.

Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

Prix des ateliers "Journal créatif": 30 euros (3h) - 25 euros (2h30) - Mandala: 20 euros *. Le Carnet Créatif est offert si c'est votre 1ère fois. Matériel et pause café thé inclus. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

Le paiement se fait sur place. La séance reste due si désistement le jour même.

*Possibilité de prix réduit pour les petits budgets (en parler avant l'inscription)

C'est où? Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable.

Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

 Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017