• Journal Créatif: Mon feu intérieur  

    13 juillet ou 17 août (14h-17h)

    Qu'est-ce qui nous rend plus vivant, plus vibrant? comment stimuler, apaiser et équilibrer notre feu intérieur?  (même module qu'en juin)

    Ecriture créative, dessin spontané et collage

    Echappées belles d'été

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Journal Créatif: Le plaisir dans ma vie 

    14 juillet, 21 juillet, 10 août ou 18 août (14h-17h)

    Habiter notre corps, goûter, toucher, sentir, ressentir, regarder, écouter...  savourer la vie, quoi. Laissons les pensées rejoindre le ciel, ancrons-nous dans notre corps pour savourer pleinement la vie et ressentir le plaisir d'être vivant.(même module qu'en juin)

    Ecriture créative, dessin spontané et collage

     

     Echappées belles d'été

     

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    Mandala "spécial été"- collage intuitif

    samedi 20 juillet ou 24 août (10h30-13h) 

    Créons un mandala aux couleurs d'été, avec nos envies d'échappées belles, de lumière et de soleil, arrosons les graines qui nous font aimer la vie et nous apporte de la joie. 

     

    Echappées belles d'été

     

     

    Ateliers pour adultes (max. 8 participants)

     

    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, sauf si vous le souhaitez.  

     

    PRIX DES ATELIERS

    Journal créatif: 30 euros (3h) 

    Mandala - collage intuitif: 20 euros.  

     

     Réduction de 5 € si:

    - vous avez participé à un autre atelier dans le mois.

    - si vous venez accompagné-e d’un-e ami-e qui vient pour la 1ère fois. Réduction valable pour les deux.

    Le paiement se fait sur place. Le montant reste dû pour tout désistement le jour même.

     

    Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois (offre valable uniquement pour ceux qui paient le prix plein).  Matériel et pause café thé inclus. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros.

     

     

    C'est où? Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT/INSCRIPTIONS
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091

     

     

     Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017


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  • Journal Créatif: Mon feu intérieur   NEW!!!

    lundi de Pentecôte 10 juin (14h-17h)

    Qu'est-ce qui nous rend plus vivant, plus vibrant? comment nourrir notre feu intérieur?

     

     

     

    Journal Créatif: Le plaisir dans ma vie  NEW!!!

    dimanche 16 juin (14h-17h)

    Habiter notre corps, goûter, toucher, sentir, ressentir, regarder, écouter...  savourer la vie, quoi. Laissons les pensées rejoindre le ciel, ancrons-nous dans notre corps pour savourer pleinement la vie et ressentir le plaisir d'être vivant.

     

     

     

    Mandala "spécial été"- collage intuitif

    samedi 22 juin (10h30-13h) 

    Créons un mandala aux couleurs d'été, avec nos envies d'échappées belles, de lumière et de soleil, arrosons les graines qui nous font aimer la vie et nous apporte de la joie. 

     

     

    Ateliers de printemps

     

     

     

    Ateliers pour adultes (max. 8 participants)

     

    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, sauf si vous le souhaitez.  

     

    PRIX DES ATELIERS

    Journal créatif: 30 euros (3h) 

    Mandala - collage intuitif: 20 euros.  

     

     Réduction de 5 € si:

    - vous avez participé à un autre atelier dans le mois.

    - si vous venez accompagné-e d’un-e ami-e qui vient pour la 1ère fois. Réduction valable pour les deux.

    Le paiement se fait sur place. Le montant reste dû pour tout désistement le jour même.

     

    Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois (offre valable uniquement pour ceux qui paient le prix plein).  Matériel et pause café thé inclus. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros.

     

     

    C'est où? Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT/INSCRIPTIONS
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091

     

     

     Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017


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  • Estime de soi - Journal Créatif

    19 mai ou 2 juin, 14h-17h

    Exercices ludiques et introspectifs pour améliorer l'estime de soi, ancrer vos forces, entrer en amitié avec vous-même, aller à petits pas vers ce qui vous importe, développer la confiance. Ecriture créative, dessin spontané, collage.

     

    Ateliers créatifs d'hiver

     

     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Un temps pour soi - Journal Créatif

    11 mai (10h-13h) ou 12 mai (14h-17h)

       Aller à la rencontre de soi tout en stimulant votre créativité. Explorer différentes techniques d'écriture créative,  combiner écriture, collage et dessin,  donner forme et couleur à vos ressentis pour mieux les accueillir. 

    Pour le plaisir de créer, de s'offrir un temps pour soi tout en douceur avec le soutien d'un groupe.

    Bienvenue à tous, nouveaux et anciens...

     

    en décembre et "spécial solstice d'hiver" Ecriture créative, dessin spontané et collage. Une approche ludique et introspective.

     

    Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

     

     

     

     

     

     

     

    Mandala "spécial printemps"- collage intuitif

    samedi 18 mai (10h30-13h)

    samedi 22 juin (10h30-13h) "spécial été"

    Créons un mandala aux couleurs printanières, semons nos petites graines, celles qui nous font aimer la vie et nous apporte de la joie. 


     

    Ateliers de printemps

     

     

    Mon corps, ma terre

    26 mai 2019 (14h-17h) 

    Développer la présence au corps, accueillir et exprimer nos ressentis, leur donner forme avec des couleurs, dialoguer avec eux par l'écriture créative, le dessin spontané ou le collage. Laisser émerger la sagesse du corps, prendre soin de ce qui en a besoin, favoriser la détente et la santé, ressentir le plaisir d’être vivant. Ateliers créatifs, mai-juin 2019

    Ecriture créative, dessin spontané, collage. Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

     

     

     

     

     

    ET ENCORE...

     

    Mon feu intérieur, le week-end de Pentecôte, le 8 (10h-13h) ou le 10 juin (14h-17h)

    Qu'est-ce qui nous rend plus vivant, plus vibrant? comment entretenir notre feu intérieur?

     

    Le plaisir dans ma vie, le 15 juin (10h-13h) ou 16 juin (14h-17h)

     

     
     
     
    Ateliers pour adultes (max. 8 participants)
    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, sauf si vous le souhaitez.  

    Prix des ateliers "Journal créatif": 30 euros (3h)  - Mandala: 20 euros.  

     

     Réduction de 5 € si:

    - vous avez participé à un autre atelier dans le mois.

    - si vous venez accompagné(e) d’un(e) ami(e) qui vient pour la 1ère fois. Réduction valable pour les deux.

    - si c’est votre mois de naissance

     

    Le Carnet Créatif est offert si c'est votre 1ère fois (valable pour le prix plein uniquement). Il est possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)Matériel et pause café thé inclus. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

    Le paiement se fait sur place.

     

    C'est où? Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT/INSCRIPTIONS
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091

     

     Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     


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  •  

    Mandala "spécial printemps"- collage intuitif

    19 avril, 19h-21h30   ou

    22 avril (lundi de Pâques) 10h30-13h

    Créons un mandala aux couleurs printanières, semons nos petites graines, celles qui nous font aimer la vie et nous apporte de la joie. 

     

     

    Ateliers de printemps

     

     
    Atelier "spécial printemps"
    20 ou 22 avril (samedi ou lundi de Pâques), 15h-18h
     
    Un atelier pour honorer le printemps, semer nos petites graines, aller à la rencontre de soi tout en explorant notre créativité, prendre soin de soi.

     

    Ecriture créative, dessin spontané et collage. Ateliers créatifs d'hiver

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Ateliers pour adultes (max. 8 participants)

    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, sauf si vous le souhaitez.  

     

    Prix des ateliers "Journal créatif": 30 euros - Mandala: 20 euros. (Matériel et intendance inclus)

     
    Agenda complet pour le printempshttp://empreintesdevie.ek.la/ateliers-de-printemps-a160539628

     

    NOUVEAU! Réduction de 5 € si:

     - vous avez participé à un autre atelier dans le mois.

     - si vous venez accompagné(e) d’un(e) ami(e) qui vient pour la 1ère fois. Réduction valable pour les deux.

     - si c’est votre mois de naissance

     

    Le Carnet Créatif est offert si c'est votre 1ère fois.    

    Vous apportez votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

    Le paiement se fait sur place.

     

    C'est où? Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. Le nombre de places est limité à 8 personnes, il est donc indispensable de vous inscrire.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT/INSCRIPTIONS
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091

     

     

     

     Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     

     

     


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  • Et voilà, les petites pousses de printemps sortent de terre... Bienvenue à vous dans ces ateliers qui revivifient, stimulent la créativité et l'intuition tout en douceur, un vrai plaisir de jouer avec les mots et les couleurs,

    Et puis, un petit cadeau de printemps qui me fait plaisir de vous offrir:

    NOUVEAU! Réduction de 5 € si:

    - vous avez participé à un autre atelier dans le mois.

    - si vous venez accompagné(e) d’un(e) ami(e) qui vient pour la 1ère fois. Réduction valable pour les deux.

    - si c’est votre mois de naissance

     

     

    Relaxe! Journal Créatif

    23 mars (14h-17h)

    Vous aimeriez connaître quelques trucs pour lâcher prise quand les tensions, ruminations intérieures, idées parasites et autres sources de stress vous envahissent? Et vous libérer de ces pressions qui vous étouffent sans même savoir écrire ni dessiner. Je propose ici des exercices simples, ludiques ou introspectifs pour lâcher prise tout en apprenant à mieux vous connaître.

    Ateliers créatifs, mai et juin

    Ecriture créative, dessin spontané et collage. Exercices inspirés de l’art-thérapie et du Journal Créatif.


     

     

     

    Mandala "spécial printemps"- collage intuitif

    jeudi 21 mars (19h-21h30)

    19 avril, 19h-21h30

    22 avril (lundi de Pâques) 10h30-13h

    samedi 18 mai (10h30-13h)

    samedi 22 juin (10h30-13h) "spécial été"

    Créons un mandala aux couleurs printanières, semons nos petites graines, celles qui nous font aimer la vie et nous apporte de la joie. 


     

    Ateliers de printemps

     

     

     
    Atelier "spécial printemps"
    24 mars (14h-17h)
    20 ou 22 avril (samedi ou lundi de Pâques), 15h-18h
     
    Un atelier pour honorer le printemps, semer nos petites graines, aller à la rencontre de soi tout en explorant notre créativité, prendre soin de soi.
     
    Ecriture créative, dessin spontané et collage. Ateliers créatifs d'hiver
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    Mon corps, ma terre

    27 avril ou 25 mai 2019 (14h-17h) 

    Développer la présence au corps, accueillir et exprimer nos ressentis, leur donner forme avec des couleurs, dialoguer avec eux par l'écriture créative, le dessin spontané ou le collage. Laisser émerger la sagesse du corps, prendre soin de ce qui en a besoin, favoriser la détente et la santé, ressentir le plaisir d’être vivant.

    Ecriture créative, dessin spontané, collage. Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

     

     

     

    Estime de soi - Journal Créatif

    4 mai, 19 mai ou 2 juin, 14h-17h

    Exercices ludiques et introspectifs pour améliorer l'estime de soi, ancrer vos forces, entrer en amitié avec vous-même, aller à petits pas vers ce qui vous importe, développer la confiance. Ecriture créative, dessin spontané, collage.

     

    Ateliers créatifs d'hiver

     

     

     

     

     

     

     

     

    ET ENCORE...

    Atelier découverte Journal Créatif: 11 mai (10h-13h) ou 12 mai (14h-17h)

    Mon feu intérieur, le week-end de Pentecôte, le 8 (10h-13h) ou le 10 juin (14h-17h)

    Le plaisir dans ma vie, le 15 juin (10h-13h) ou 16 juin (14h-17h)

     

     
     
     
    Ateliers pour adultes (max. 8 participants)
    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, sauf si vous le souhaitez.  

    Prix des ateliers "Journal créatif": 30 euros (3h) - 25 euros (2h30) - Mandala: 20 euros.  

     

    NOUVEAU! Réduction de 5 € si:

    - vous avez participé à un autre atelier dans le mois.

    - si vous venez accompagné(e) d’un(e) ami(e) qui vient pour la 1ère fois. Réduction valable pour les deux.

    - si c’est votre mois de naissance

     

    Le Carnet Créatif est offert si c'est votre 1ère fois (valable pour le prix plein uniquement). Il est possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)Matériel et pause café thé inclus. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

    Le paiement se fait sur place.

     

    C'est où? Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT/INSCRIPTIONS
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091

     

     Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     

     

     

     


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