Ateliers journal créatif, août 2018

Encore quelques "Echappées belles et créatives" dans cet été caliente!

Des ateliers pour vous reconnecter à votre corps, écouter la vie en vous, mettre en forme et couleurs vos paysages intérieurs, apprivoiser vos émotions, vous détendre, réduire le stress.

Une invitation à vous offrir des moments précieux de ressourcement, de partages nourrissants, pour le plaisir de créer simplement, de vous connaître un peu mieux, de goûter plus pleinement la vie.

Mon corps me parle

11 août ou 15 août  (14h-17h) 

Notre corps est notre terre, notre foyer, la maison de  l'âme, je dirais même.  Être à l’écoute de notre corps est difficile, oui, mais quel cadeau quand nous sommes connectés à lui. Nous goûtons plus pleinement la vie, nos sens sont en éveil, nous ressentons le plaisir d’être vivant.

Ecriture créative, dessin spontané et collage.

Des exercices qui permettent de développer la présence au corps, d'entrer en relation avec les ressentis corporels et leur donner forme, entendre le langage et la sagesse du corps, révéler des zones qui ont besoin de soin, favoriser la détente et la santé, ressentir le plaisir d’être vivant. 

Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.
 

Atelier découverte - Journal Créatif

18 août (14h-17h)

  Aller à la rencontre de soi tout en stimulant votre créativité. Apprendre des techniques variées d'écriture créative,  laisser les images dialoguer avec l'écriture ou se prolonger avec des couleurs, donner forme et couleur à vos paysages intérieurs. Pour le plaisir de créer, de s'offrir un temps pour soi tout en couleurs.

Ecriture créative, dessin spontané et collage.

Une approche à la fois ludique et profonde. Alors, si vous avez envie d'explorer tout en douceur et de mettre des couleurs et un peu plus de poésie à votre vie, bienvenue.

Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

Relaxe!

19 août (14h-17h)

Vous aimeriez connaître quelques trucs pour lâcher prise quand les tensions, ruminations intérieures, idées parasites et autres sources de stress vous envahissent? Et vous libérer de ces pressions qui vous étouffent sans même savoir écrire ni dessiner. Je propose ici des exercices simples, ludiques ou introspectifs pour lâcher prise tout en apprenant à mieux vous connaître.

Ecriture créative, dessin spontané et collage. Exercices inspirés de l’art-thérapie et du Journal Créatif.

NB: Bienveillance, confidentialité, liberté et intimité. Moments de partage sans aucune obligation de montrer ou lire vos créations.

Prix: 30 euros *. Carnet créatif offert si c'est votre 1ère fois. Matériel et pause café thé inclus. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez). Possible d'acheter un carnet créatif sur place si vous n'en avez pas (format A4 non ligné)

Le paiement se fait sur place. La séance reste due si désistement le jour même.

*Possibilité de prix réduit pour les petits budgets (en parler avant l'inscription)

C'est où? Av. Le Marinel à Etterbeek. Inscription indispensable.

Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)