• "Jetez vos rêves dans l'espace comme un cerf-volant,
    et vous ne savez pas ce qu'il rapportera,
    une nouvelle vie, un nouvel ami,
    un nouvel amour, un nouveau pays."
    Anaïs Nin

    Ateliers créatifs - janvier 2024

     

    Je vous souhaite une nouvelle année pleine de joie, de beauté, de créativité... et du vent aussi... pour que vos rêves voyagent tels un cerf-volant.

    Je vous souhaite une bonne santé, de prendre soin de vous et de vivre chaque jour comme un présent précieux.

    Je vous remercie pour votre confiance, votre enthousiasme, vos partages et vos petites étoiles dans les yeux à la fin de mes ateliers.

    Voici ce que je vous propose pour commencer l'année en douceur.

    Des ateliers pour prendre le temps de ralentir, de vous poser dans votre corps et votre coeur.  Créer votre cerf-volant et aller jouer avec le vent et les couleurs de la vie.

     

     

    Nos petites graines pour 2024

    5 ou 13 janvier(14h30-17h30)

    21 ou 28 janvier (10h-13h)

     

    Ateliers en ligneMême si la vie n'est pas une ligne droite vers nos objectifs, même si le monde ne tourne pas rond, continuons à rêver et semer des petites graines qui nous apportent de la joie. Ces petites graines sont précieuses alors prenons-en soin, arrosons-les. Soyons doux avec nous-mêmes. Cet atelier sera l'occasion de vous connecter à ce que vous avez envie d'incarner ou de voir s'incarner en 2024. Quelques pistes d'exploration:  quelles forces et ressources intérieures vous avez envie d'encourager durant cette année? Quels sont vos rêves ou aspirations?

    Ecriture créative, dessin spontané et collage.
     
    Prix: 35 euros. Apportez votre Journal Créatif.


     
     

    Mandala "spécial 2024"- collage

    13, 20 ou 27 janvier (10h-13h)

    Créons un mandala pour ancrer les ressources intérieures que nous avons envie d'encourager cette année, y déposer nos rêves, aspirations et projets pour 2024.

    Prix: 35 euros. Apportez quelques magazines si vous avez. Le support est fourni sur place.

     Ateliers créatifs - janvier 2024

     

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    Ateliers pour adultes
    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, même s'il y a des moments de partage. 

     

    Tous les ateliers d'une durée de 3 heures sont à 35 euros. Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois.  Matériel, boissons, gourmandises sont inclus dans le prix. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez, sinon il y en a). Il est possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

     

    Les ateliers ont lieu: Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable et se fait par mail.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

    CONTACT (les inscriptions se font par mail !!!)
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091
     
    Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     

     


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  • Ce n'est pas ce que vous avez à l'extérieur qui brille en lumière,
    c'est ce que vous avez à l'intérieur qui brille dans le noir.
     
    ~ Anthony Liccione ~
     
    Crédit artiste : Jungsuk Lee
     
    Solstice 2024

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  • Ateliers au coeur de l'hiver

    pour mettre de la lumière

    dans votre vie

     

     

    "Le solstice d'hiver ouvre la porte de la saison du recueillement.La nuit la plus longue de l'année est une invitation à l'intériorisation. L'obscurité est une invitation à la germination de toutes nos graines sacrées, de tous nos projets lumineux. C'est le moment d'allumer des bougies dans la maison et d'éclairer notre temple intérieur avec plus d'intensité, plus de détermination et plus de temps consacré à la prière, à la lecture sacrée. Tout comme les jours grandissent dans le plan physique, la lumière a besoin de grandir en nous."    Legend Keeper Géraldine

     

     

    Un regard sur 2023 - Journal Créatif (même contenu que l'année dernière)

    2 déc (10h-13h) ou 9 déc (14h30-17h30)

      Un atelier pour mettre en lumière les moments importants de l'année écoulée, les rencontres ressourçantes, les apprentissages et prises de conscience. Quelles ressources avez-vous découvert en vous? Quelles personnes/livres/événements... ont été importants pour vous? quels projets lumineux portez-vous en vous?

    Ecriture créative, dessin spontané et collage. Ateliers d'hiver pour se réchauffer le coeur

    Une approche à la fois ludique et introspective. Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

    Apportez votre Journal Créatif, agenda, peut-être vos carnets créatifs de l'année... pour vous aider à vous remémorer des moments importants ou apprentissages de l'année. Si vous avez des flyers de spectacles, expos, ... que vous avez apprécié, prenez aussi.

    Prix: 35 euros, tout compris.

     

     

    Mandala - collage "spécial solstice"

    Même si c'est pas le jour du Solstice...

    3, 10 ou 16 déc (10h-13h)

    Dans cet atelier "spécial solstice d'hiver", je vous invite à célébrer le retour à la lumière, en créant un mandala plein de lumière après avoir déposé par écrit vos noirceurs, ce qui vous a pesé et encombré durant l'année, ce qui pèse peut-être encore. 

    Puis vous créerez un mandala qui vous reliera à votre lumière intérieure. Il y aura donc plusieurs étapes, un passage par l'écriture, recouvrir à l'acrylique et le collage.

     

    Ateliers "spécial solstice" 2020

    Apportez quelques magazines, des images ou couleurs qui évoquent pour vous la lumière. Si vous n'en avez pas, il y aura des magazines sur place.

     

    Mettez des vêtements qui ne craignent pas la peinture acrylique au cas où ça dérape... ceci dit, ça se lave facilement.

    Prix: 35 euros tout compris. Paiement sur place.

    (création de Martine. En cliquant sur l'image, vous la voyez en grand)

     

     

     

    Ateliers pour adultes

    Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, même s'il y a des moments de partage. 

    Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois.  Matériel, boissons, gourmandises sont inclus dans le prix. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez, sinon il y en a). Il est possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

    Les ateliers ont lieu: Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable et se fait par mail.

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT (les inscriptions se font par mail !!!)
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091
     
    Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     

     

     


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    Ateliers  spécial automne - novembre

     

    Mandala - collage intuitif

    18 ou 19 novembre (10h-13h)

    Créer un mandala pour prendre soin de soi, ancrer vos forces et intentions, vous relier à ce qui vous fait vibrer ou vous délester de ce qui pèse.

    Chacun-e choisit son intention du jour selon l'envie ou les besoins du moment. Je proposerai aussi des pistes d'exploration.

    Prix: 35 euros, tt compris, boissons et gourmandises.
    Le matériel est fourni sur place. Apportez quelques magazines si vous en avez.

     

     Ateliers créatifs - automne

     

     

     

     

     

     

     

     

    Crée ton carnet au fil des saisons - Reliure japonaise

    19 novembre ou 26 novembre (14h30-17h30)

    25 novembre (10h-13h)

    Vous commencerez par créer la couverture de votre carnet (acrylique). Le temps du séchage, vous plongerez dans quelques explorations typiques du Journal Créatif. Il y aura de l'écriture créative, du collage, du dessin spontané, quelques propositions créatives pour vous relier à votre intériorité, stimuler votre créativité, tout vous reliant aux énergies de la saison du moment.

    Ensuite, je vous initierai à la reliure japonaise, facile à réaliser, et vous créerez un joli carnet avec toutes les pages du jour, tout en laissant des pages vierges pour le compléter chez vous, y ajouter des coups de coeur, une phrase ou une image qui vous inspire, laisser la trace d'un état d'âme, d'un moment vécu...

    Je rappelle qu'il n'est pas nécessaire de savoir dessiner ni d'écrire "bien".

    Format du carnet: A5 (la moitié d'une feuille A4) Tout le matériel est fourni !!! mais si vous avez des magazines et vieux cahiers à recycler avec des pages encore vierges, prenez-les (plus d'infos plus bas)

     

    Ateliers créatifs - automne

    Tout le matériel est fourni. Prix: 40 euros

     

    NB: Si vous avez des feuilles de papier couleur ou autre que vous avez envie d'insérer (même si elles n'ont pas le même format, on joue avec les pliages), des pages vierges de vieux cahiers, des flyers de concert ou spectacle, des photos de vacances ou autre, des images ou des phrases qui vous inspirent, vous pourrez aussi les insérer dans votre carnet.

     

     

     

    Ci-contre, deux carnets réalisés par des participantes

     

     

     

     

     

     

    Journal Créatif "spécial automne"

    12 novembre (14h30-17h30)

     

    De chaque objet que l’on pose

    Il naît quelque chose 


    Qui ressemble à l’automne.

     

    Aratika Moritake

    Un atelier pour nous poser et nous relier à l'énergie de l'automne en explorant notre créativité. Jouer avec les mots et les couleurs d'automne, s'offrir de la douceur, ralentir, lâcher ce qui ne nous est plus indispensable et apaiser notre coeur.Ateliers créatifs - automne

     

     

     

    Apportez quelques magazines si vous avez et votre Journal Créatif (offert si c'est votre 1er atelier).

    Prix: 35 euros

     

     

     

     

     

     

     

     

     Ateliers pour adultes

     Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous êtes seuls à voir ce que vous avez écrit ou dessiné, sauf si vous avez envie de montrer ou lire quelque chose.

     

    Matériel, boissons, gourmandises sont inclus dans le prix. Vous apportez seulement votre Journal Créatif (sauf atelier reliure japonaise) et quelques magazines pour les collages si vous avez.

    Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois.

     

    Les ateliers ont lieu: Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable et se fait par mail. Les groupes sont limités à 6 personnes en intérieur. (4 personnes pour les ateliers avec reliure japonaise)

     

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

     

    CONTACT/INSCRIPTIONS (par mail).
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091
     
    Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     

     

     

     


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  • Ateliers créatifs - automne

    Bonjour,

    Nous voilà en automne, une saison que j'apprécie pour ses couleurs chatoyantes et sa lumière dorée. Ah! que j'aime me balader dans la forêt à cette saison. Une belle et douce lumière quand le soleil est là, pas trop chaud, pas trop froid, les arbres qui commencent à changer de couleurs.
     
    Profitons de cette douce énergie pour prendre du temps pour nous, prendre soin de notre corps, vivre quelques moments au ralenti, nous ressourcer.
     
    Je propose peu d'ateliers en octobre car je suis sur un autre projet qui me prend du temps le week-end. Par contre, je suis assez disponible en semaine, donc si cela vous convient mieux en semaine, et si vous venez accompagné-e, contactez-moi pour qu'on trouve une date ensemble.
     
    L'agenda de novembre n'est pas complet, il s'arrête au 11 novembre pour le moment mais il y aura d'autres dates à préciser plus tard.
     
    Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer et cheminer ensemble vers ce qui nourrit  nos âmes,
     
    Edith
     
    0474 057 091
     

     

    Mandala - collage intuitif

    28 octobre (10h-13h) - mandala d'automne

    11 novembre - mandala de la paix (10h-13h)

    18 ou 19 novembre (10h-13h)

    Créer un mandala pour prendre soin de soi, ancrer vos forces et intentions, vous relier à ce qui vous fait vibrer ou vous délester de ce qui pèse.

    Chacun-e choisit son intention du jour selon l'envie ou les besoins du moment. Je proposerai aussi des pistes d'exploration.

    Prix: 35 euros, tt compris, boissons et gourmandises.
    Le matériel est fourni sur place. Apportez quelques magazines si vous en avez.

     Ateliers créatifs - automne

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Crée ton carnet au fil des saisons - Journal Créatif et reliure japonaise

    30 septembre (14h30-17h30)

    28 octobre (14h30-17h30)

    5 ou 19 novembre (14h30-17h30)

    25 ou 26 novembre (10h-13h)

    Format du carnet: A5 (la moitié d'une feuille A4) Tout le matériel est fourni !!! mais si vous avez des magazines et vieux cahiers à recycler avec des pages encore vierges, prenez-les (plus d'infos plus bas)

    Vous commencerez par créer la couverture de votre carnet (acrylique). Le temps du séchage, vous plongerez dans quelques explorations typiques du Journal Créatif. Il y aura de l'écriture créative, du collage, du dessin spontané, quelques propositions créatives pour vous relier à votre intériorité, stimuler votre créativité, tout vous reliant aux énergies de la saison du moment.

    Ensuite, je vous initierai à la reliure japonaise, facile à réaliser, et vous créerez un joli carnet avec toutes les pages du jour, tout en laissant des pages vierges pour le compléter chez vous, y ajouter des coups de coeur, une phrase ou une image qui vous inspire, laisser la trace d'un état d'âme, d'un moment vécu...

    Je rappelle qu'il n'est pas nécessaire de savoir dessiner ni d'écrire "bien".

    Ateliers créatifs - automne

    Tout le matériel est fourni. Prix: 40 euros

    Vous n'avez rien à apporter sauf si vous avez des feuilles de papier que vous avez envie d'insérer (même si elles n'ont pas le même format), des pages vierges de vieux cahiers, des flyers de concert ou spectacle, des photos de vacances ou autre, des images ou des phrases qui vous inspirent, vous pourrez aussi les insérer dans votre carnet.

     

    Ci-contre, deux carnets réalisés par des participantes

     

     

     

     

     

     

     

     

    Journal Créatif "spécial automne"

     

    1er novembre, jour férié,(14h30-17h30)

     

    ou 4 novembre (10h-13h)

     

    ou 12 novembre (14h30-17h30)

     

     

     

    De chaque objet que l’on pose

     

    Il naît quelque chose 


     

    Qui ressemble à l’automne.

     

     

     

    Aratika Moritake

     

    Un atelier pour nous poser et nous relier à l'énergie de l'automne en explorant notre créativité. Jouer avec les mots et les couleurs d'automne, s'offrir de la douceur, ralentir, lâcher ce qui ne nous est plus indispensable et apaiser notre coeur.Ateliers créatifs - automne

     

    Apportez quelques magazines si vous avez et votre Journal Créatif (offert si c'est votre 1er atelier).

     

     

     

     

     

     

     

    Prix: 35 euros, tt compris

     

     

     

     

     

     

     

    Ateliers pour adultes

     Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous êtes seuls à voir ce que vous avez écrit ou dessiné, sauf si vous avez envie de montrer ou lire quelque chose.

     

    Matériel, boissons, gourmandises sont inclus dans le prix. Vous apportez seulement votre Journal Créatif (sauf atelier reliure japonaise) et quelques magazines pour les collages si vous avez.

    Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois.

    Si vous participez à deux ateliers sur le mois, vous aurez droit à une réduction de 5 € sur le 2ème atelier.

     

    Les ateliers ont lieu: Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable et se fait par mail. Les groupes sont limités à 6 personnes en intérieur. (4 personnes pour les ateliers avec reliure japonaise)

    Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

    CONTACT/INSCRIPTIONS (par mail).
    Edith St Mard
    estmard@yahoo.com
    0474 057 091
     
    Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

     


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