Ateliers créatifs et balade contée en mars

27.02.2025

Bonjour à toutes et tous,

Le printemps arrive, je l'entends déjà dans le chant plus enjoué des oiseaux, les bourgeons pointent leur nez, les crocus ensoleillent les prés, j'ai même vu des jonquilles... la nature m'émerveillera toujours...

Je propose à nouveau l'atelier "Entrer en amitié avec nous-mêmes" qui a été très apprécié en février. Si vous l'avez loupé, voici encore quelques dates...

Et puis le mandala de printemps pour y déposer ce qui nous appelle, nos émerveillements, ce qui nous apporte de la joie.

à bientôt peut-être, et d'ici là, souriez à la vie,

Edith

Entrer en amitié avec nous-mêmes - Journal Créatif - NEW

21 mars (14h-17h)

29 ou 30 mars, 10h-13h (possible aussi en après-midi le 30, si des demandes se regroupent)

La plupart d'entre nous avons tendance à être durs envers nous-mêmes, envers notre corps, nos émotions, nos comportements. Nous nous trouvons trop ceci, pas assez cela...

Et si nous apprenions à améliorer notre présence à soi et au monde qui nous entoure, à nous regarder en face, avec nos qualités et nos défauts, sans nous juger?

Cet atelier est une invitation à nous ouvrir à la présence, à accueillir nos vulnérabilités, à changer de regard sur nos "imperfections". Nous explorerons quelques pistes avec créativité pour apprendre à accueillir notre corps et nos émotions comme des alliés et amis.

Ecriture créative, dessin spontané et collage.

Prix: 35 euros.

Apportez votre Journal Créatif. Le reste du matériel est fourni.

Mandala de printemps

15 ou 16 mars, 10h-13H / 22 mars, 10h-13h

Créer un collage dans un cercle. Y déposer ce qui nous fait du bien, ce qui nous appelle en ce début de printemps.

Prix: 35 euros, tt compris, matériel, boissons et gourmandises.
Apportez quelques magazines si vous en avez.

Ateliers pour adultes

Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, même s'il y a des moments de partage.

Tous les ateliers d'une durée de 3 heures sont à 35 euros. Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois. Matériel, boissons, gourmandises sont inclus dans le prix. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez, sinon il y en a). Il est possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

Les ateliers ont lieu: Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable et se fait par mail.

Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

L’arbre m’a dit

Balade contée en forêt qui soigne

16 mars à 15h

une balade pour nous reconnecter à la nature, écouter ce que les arbres racontent quand on est là ou pas, écouter leurs petits secrets et leurs souvenirs, et se retrouver ensemble pour rire et rêver.

Contes et chant improvisé.

Conteuse: Edith St Mard

Date: 16 mars (pas le 29 mars!!!) à 15h. Pour adultes (et enfants à partir de 10 ans)

Durée: 1h30 max. Sur réservation

rdv devant le Centre d'Art, sur le site du Rouge-Cloître à Auderghem.

Pay what you can: 7/10 euros (ou plus pour soutenir le travail de l'artiste, merci). Prévoyez du cash, svp.

Réservations/infos:
estmard@yahoo.com ou 0474 057 091

CONTACT

Edith St Mard

estmard@yahoo.com

0474 057 091

Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017