Bonjour à tous,

Plongée dans les belles couleurs de l'été indien, je pense à vous en préparant mon agenda pour les deux mois à venir. Douceur, lâcher-prise, intériorité, ralentir, prendre soin de soi, plaisir de créer seront nos phares pour illuminer ces moments pour soi.

Si vous avez loupé l'atelier "spécial automne" en octobre, il y a deux nouvelles dates en novembre.

J'attire votre attention sur quelques changements de dates ou horaires par rapport à ce que j'avais annoncé dans un précédent mail.

!!! Si vous avez déjà participé aux ateliers "spécial solstice" et avez envie de participer encore cette année... ben oui, à chaque fois, c'est une nouvelle aventure... vous aurez droit à 5 euros de réduction par atelier. Offre valable uniquement pour ces ateliers !!!

Je vous laisse regarder à l'aise mes petits trésors créatifs et vous envoie un petit nuage de tendresse en pensée.

Edith

Journal Créatif "spécial automne"

13 ou 14 novembre (14h-17h)

Un atelier pour nous poser et nous relier à l'énergie de l'automne en explorant notre créativité. Jouer avec les mots et les couleurs d'automne, s'offrir de la douceur, ralentir, lâcher ce qui ne nous est plus indispensable et apaiser notre coeur.

Prix: 30 euros. (Journal Créatif offert si vous venez pour la 1ère fois). Existe en version PDF à faire chez soi (25 euros)

Le goût de la douceur - Journal Créatif

27 novembre ou 4 décembre (14h-17h)

"La douceur est une énigme. Parce qu'elle a ses degrés d'intensité, parce qu'elle a une force symbolique et un pouvoir de transformation sur les êtres et les choses, elle est une puissance. En écoutant ceux qui viennent me confier leur détresse, je l'ai entendue traverser chaque expérience vécue. En méditant son rapport au monde, il apparaît que son intelligence porte la vie, la sauve et l'accroît". Anne Dufourmantelle

Dans ce monde où les exigences de performance et de réussite se font de plus en plus tyranniques, il est  plus que temps de laisser la douceur s'inviter dans notre quotidien et d'entrer en amitié avec nous-mêmes.

Ecriture, dessin spontané et collage.

Mandalas intuitifs

20 novembre   (14h-17h) Collage

Mandala de Pleine Lune. Comme la Pleine Lune sera en Taureau, l'invitation est à la jouissance. Les sens en éveil, on profite de l'instant présent, même si dehors il fait froid et sombre. On se fait plaisir, on se dorlote. Nous glanerons donc des images en résonance avec cette énergie pour créer notre mandala.    

Mandala, 28 novembre  (14h-17h) Thème:" Lâcher prise"

Un peu à l’image des feuilles qui quittent leur arbre, vous vous délesterez de ce qui vous semble intrusif, dans votre corps ou dans votre esprit. Ce peut être un événement qui vous a contrarié, une situation que vous ne pouvez changer. Quelque chose qui vous met en colère, vous effraie, vous blesse, vous attriste, vous déçoit, vous stresse...

Des ateliers pour célébrer le "solstice d'hiver"

Le solstice d'hiver ouvre la porte de la saison du recueillement.La nuit la plus longue de l'année est une invitation à l'intériorisation. L'obscurité est une invitation à la germination de toutes nos graines sacrées, de tous nos projets lumineux. C'est le moment d'allumer des bougies dans la maison et d'éclairer notre temple intérieur avec plus d'intensité, plus de détermination et plus de temps consacré à la prière, à la lecture sacrée. Tout comme les jours grandissent dans le plan physique, la lumière a besoin de grandir en nous.
Legend Keeper Géraldine

Mandala - collage "spécial solstice"

dim 12 décembre (14h-17h) ou sam 18 déc (15h-18h) ou dim 26 déc (14h-17h)

Le terme mandala vient du sanskrit, il signifie cercle, et par extension, centre. Imaginons que le mandala est une matrice, un lieu refuge où déposer nos états d'âme, ce qui nous habite, nos rêves, nos aspirations... 

Dans cet atelier "spécial solstice d'hiver", je vous invite à célébrer le retour à la lumière, en créant un mandala qui vous reliera à votre lumière intérieure, après avoir déposé ce qui vous pèse. Il y aura donc plusieurs étapes, un passage par l'écriture, la peinture et le collage.

 

Apportez quelques magazines, des images ou couleurs qui évoquent pour vous la lumière. Si vous n'en avez pas, il y aura des magazines sur place.

Mettez des vêtements qui ne craignent pas la peinture acrylique.

Prix: 30 euros tout compris. Paiement sur place. Petit groupe de max. 4 personnes.

(création de Martine. En cliquant sur l'image, vous la voyez en grand)

Ecriture créative, dessin spontané et collage.

Une approche à la fois ludique et introspective. Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner.

Apportez votre agenda pour vous aider à vous remémorer des moments importants ou apprentissages de l'année.

Prix: 30 euros, tout compris.

en petit groupe de 4 à Etterbeek ou à faire chez soi, en solo.

 

 

Ateliers pour adultes

Bon à savoir: Il n'est pas nécessaire de "savoir" écrire ou dessiner. Le désir d'explorer avec ces outils suffit. Vous vous engagez à être bienveillants, respecter la confidentialité, la liberté et l'intimité de chacun. Libres aussi de faire l'exercice proposé ou pas. Vous n’avez pas à montrer ni lire vos créations, même s'il y a des moments de partage. 

 

Tous les ateliers d'une durée de 3 heures sont à 30 euros. Le Carnet Créatif est offert si vous venez pour la 1ère fois.  Matériel, boissons, gourmandises inclus dans le prix. Vous apportez seulement votre Journal Créatif et quelques magazines pour les collages (si vous avez, sinon il y en a). Il est possible d'acheter un carnet créatif sur place (format A4 non ligné, 2,50 euros)

 

Les ateliers ont lieu: Av. Le Marinel, 9, à Etterbeek. L'inscription est indispensable et se fait par mail. La distance physique est respectée. Pour le moment, les groupes sont limités à 4 personnes.

Métro Thieffry, Pétillon, trams 7 ou 25 (Pétillon), tram 81 ou bus 34 (La Chasse), bus 36 (Roi vainqueur)

CONTACT/INSCRIPTIONS (par mail)

Edith St Mard

estmard@yahoo.com

0474 057 091

 

Edith St Mard anime des ateliers créatifs pour adultes depuis 2003 et est animatrice certifiée du Journal Créatif (Anne-Marie Jobin, Ecole du Jet d’Ancre) depuis juin 2017

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